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教えて下さい!
サプリメントとか薬とかでダイエットに成功した方 何が効きましたか? 僕は全体的には普通な体型なのですが お腹だけでてるんです。たぬきの様です。いいものがあったら教えて下さい。
No.416827 07/07/24 03:21(悩み投稿日時)
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私のまわりで、やせる事ができた男性は、モテたい一心で食べるのや飲むのを減らし、かなり走りこんでいました。
私は、たまに辛いものを食べて、暇なときに体をひねったり、前屈するようにしたらどうかな、と思います。
あとテレビのCMの薬?の、ナイシトールが気になります。かなり売れているらしいです。
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