例えば、そろばんしている人はミスは少ないと思います。
瞬時に難解な計算もできちゃうので。
そろばんしていなくても、暗記量で少しカバーができます。
例えば、掛け算とかも普通の人は九九までですが、数学が得意な人はもっと暗記しています。
足し算も同じですし、よく出る数字のくみ合わせの計算も暗記しています。
暗記する事で計算の精度も上がるし、試験時間は有限なので時間を節約できると有利になります。
だけど、無駄に覚えても仕方がないので、覚える時は効率よく必要なものを覚えましょう。

まず、家と学校、塾、試験会場の
4項目があるのですね。

それらのあなたの精神的な変化を
紙に書いて下さい。

まず、前の日の寝る段階から、
緊張しているか、何時に寝たか。
起きた時間、アラームあり、なし。
朝ごはん、移動時間、回りの空気。

上げればきりがないほど、4項目で
違いがあるはずです。

なら、どれをどの項目に合わせれば
あなたは緊張しないのかは
自分で見つけるしかありません。
そもそも、短時間で解決出来るのか?
来年出来るのか?一生を掛けてあなたが
克服する人生の悩みなのかは、
誰にも分からない。