2年前に離婚をしたことをキッカケに、自分の存在意義がわからなくなっています。家族…

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2024/11/08 23:06(更新日時)

2年前に離婚をしたことをキッカケに、自分の存在意義がわからなくなっています。家族や友人には、どう思われるか怖くて相談できないので、匿名でさせていただきます。

2年前、旦那とうまくいかず、精神的に病み、鬱病を患い、離婚しました。
その際に、一番の親友に相談したのですが、私、親友、旦那は高校が一緒で、親友と旦那は知り合い程度でしたが、なぜか内緒で旦那の相談にものっていたそうで、私の相談内容が旦那にバレていたりして、ショックで縁を切りました。
親友含め高校の友達複数人のグループがあり、みんなでよく飲みに行っていましたが、旦那がその辺の人たちにも離婚の話を、私が悪いみたいなニュアンスで伝えていたそうです。その時は反論できるメンタルもなく、誰からも心配の連絡等もなかったため、そのグループ全員とも縁を切りました。
人が信用できなくなり、今までたくさんいた友達みんなと疎遠にしてしまい、SNSも全てやめて、今連絡をとる友達は職場の同期の2.3人程度です。その2.3人も、完全に信用はしないようにしており、困った時に頼ろうとは思ってません。

自分で疎遠にしたり縁を切ったわけですし、みんなと今更仲良くしたいという気持ちもないのですが、私以外でみんなで仲良くしてるんだなぁと思うと心がもやもやします。
なんでみんなは楽しそうなのにわたしは1人でこんなに辛いのか?と。

人と会うこと自体がものすごくしんどいのですが、かといってひとりぼっちは寂しいので仕事には行ってます。でも飲み会とかは参加する気力もない…。自分がどうしたいのかよくわからない…。

なんのために生きてるんだろう?と、すごく考えてしまいます。生きてる目的もないし、楽しくもないし、思い出したくないのに過去を思い返して辛い気持ちばかり。親が悲しむ…という理由だけでなんとか生きています。

離婚前まではすごく楽観的で、友達には優しくという両親の教えから、色んな人に親切に、仲良くしてきたのですが、その頃の気持ちが思い出せないくらい無気力で、これまでのことも全てが無意味に思えます。

辛すぎて、吐き出し先がなく、ここに描かせてもらいました。アドバイスもしづらいかと思いますが、苦しい時、生きるのが辛い時にどうしたらいいか、教えていただけると嬉しいです。

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No.4172575 (悩み投稿日時)

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No.3

>> 1 元旦那さんにろくでもないものを感じます。ちょっと申し上げにくいですが、その人はちょっとあれがおかしい人ですかね?主さんの心を痛める全ての元凶… コメントありがとうございます。
温かいお言葉に、ちょっとうるっとしました。笑
大丈夫と言っていただけてなんだかすごく安心しました。投稿して良かったです。
ありがとうございます。
モヤモヤすることは、旦那と縁を切るための犠牲だったと思うようにします。

No.4

>> 2 まず、自分の存在意義は自分が決めるものかと思います。 誰かに裏切られたことと存在意義は別物かな。 生きていられる状態ならそれだけで既に存… 生きてるだけで存在意義あるんですか…!
周りの評価を気にしすぎなのかもしれないですね。

信用して裏切られるのと、信用しないの、どっちが気持ちが楽なのか…ほんとまだよくわかりません。

お話し聞いてくださってありがとうございました!!

No.7

>> 6 同じような経験をされた方がいてびっくりしました。
時間が解決してくれるんでしょうか。もう2年も経ったのにモヤモヤが晴れないので、もうずっとこのままなのかと不安に思っていました。
コメントありがとうございます!

No.8

>> 5 それはもう、好きなことをして「休む」しかないでしょう。 そうすれば、何かをきっかけに、立ち上がれると思います。 ありがとうございます。
好きなこと…以前は友人と出かけることがすごく楽しかったので、それがなくなり虚無感…というのもあるのかもしれません。
1人でできる楽しいことを探そうと思います。ありがとうございます。

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