精神疾患、37女、一時の母です。 思った以上に育児に余裕がなくて 今年か…

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2024/11/20 18:58(更新日時)

精神疾患、37女、一時の母です。

思った以上に育児に余裕がなくて
今年から1歳半の子供を保育園に預けています。
負担は軽減したものの、保育園に送迎に行った際に、先生や保護者の顔色や行動をいちいち気になって、私、今日なにかしたんだろうか。
なにか変なのだろうか。とか
服装が派手なのだろうか。地味なのだろうか。
毎日、神経使って疲れます。


今日、精神科の先生には自意識過剰!
と言われました。

これは病気の症状というより、性格の問題なのでしょうか?
私は別に有名人でもなんでもありませんが、確かになにかを感じるんです。


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No.4180444 (悩み投稿日時)

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No.1

うん。自意識過剰だよ。
悪く受け止めてほしくないんだけど、誰も主さんのことなんて見てないよ

No.2

なんか動くものが視界に入ったら、少しだけ目で追ったりしませんか?ほんの一瞬ね。
蝶とか、猫とか、飛行機とか、小学生の集団とか。
それらに対して、いちいち何か悪い感想持ちます?

人とすれ違う時に少し見るのも同じようなことだと思います。ほとんどの場合において、視線を感じたとしてもその視線に特に意味はないんですよ。

あ、主さんがとんでもない服装をしてるんなら別ですけども。とんでもないってのは、ピエロとかハイレグ、はたまた聖飢魔II風とか。
違うでしょ?普通に服着てるでしょ?

とりあえず、送迎してる保護者と先生には挨拶だけしときゃオールOK。

『おはようございます』
『よろしくお願いします(子を預ける時)』
『こんにちは』
『ありがとうございます(子を返してもらう時)』
『さようなら』
これらが言えてりゃ絶対大丈夫ですよ。

No.3

一言で言えば
間違いなく
自意識過剰ですよね

誰もが、お迎えに行く時間は
忙しいので
余程危ない格好や
武器でも持ってない限りは
いちいち誰かを見てないです

保育園んの先生も
全員が迎えに来ても
必ず最後に暗くなって時間が
過ぎて
遅れてお迎えに行く親もいますが
特におかしな目では見てなくて
迎えにきてくれたねえ

園児を気にしますよ

誰も
親の顔色などに興味はないです

多分、何かを感じるではなく、
見られてると自分で勝手に
思い込んでるだけだと思うので
気にしないで
保護者や先生の顔を見てる暇があったら
我が子の顔を見ててあげれば
良いですよ

これは、だいたいは
性格、性質などだと思います

それでも、やっぱりおかしい
変に見られてる!

思うなら
病院を変えて心療内科などに行けば

脇見恐怖症:視界に人が入ると、その対象物に視線がいってしまう症状です。
統合失調症とか、
醜形恐怖症とか、
離人感とか
何かしらの病名をつけられたりします

No.4

元保育士です。そんなに気にしなくても大丈夫なんですが、疲れてお迎えに行くと皆に見つめられているように感じますね?

でも保育児を持つ親は大抵みんな疲れているのですから 保育士は悪意を持つことはないですよ。

たまには「疲れているようね?」と話題にすることもありますけれどね?

私も自分の子供を預けているときは同じように感じて悩みました。そのまんまでいいから体を大事に育児を楽しんでくださいね?

No.5

派手すぎたら見るけど
地味だと目立たないから見られないかも?

と思って地味めにしていけば安心かもよ

No.6

視線を感じるんだと思いますけど
これは見られてるのではなくて、視界に入ってるだけです
意図的ではない視線です
分かりにくいですけどね、実際のトコは分からないし

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