いまだに1人で眠れない女34歳です。昔から怖がりで、1人で眠ることができません。…

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匿名さん
2024/12/09 07:20(更新日時)

いまだに1人で眠れない女34歳です。昔から怖がりで、1人で眠ることができません。中学、高校になっても怖くて5歳下の妹にトイレや風呂についてきてもらう始末。。ちなみに物心ついた頃から怖がりでした。
今は家庭を持ち、子供がまだ小学生なので一緒に寝てますが、いつか夫が先に死んだりして1人になった時どうなるのか不安です。
ちなみに夜中のトイレも仕方なく何とか行きますが、水を流すときにその音が大きくて背筋がゾワっとするくらい怖いです。周りも暗いし、恐ろしすぎてトイレを流した瞬間に光の速さで寝室に飛び込みます。
仕事で出張のときとかは当然ホテルで一人部屋ですが、やはり怖いので全ての電気をつけっぱなしにして携帯を眺め寝落ちするまで待ちますが、かなり時間がかかりますし怖さで夜中に何度も起きちゃいます。それに疲れのせいか1人で寝ると必ず金縛りにあいます。
私のような方いらっしゃいますか？このままだとマズいと思い始めてます、子供も年頃になったら寝てくれないだろうし（寝てくれても嫌ですが）