首の寝違え😭

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悩める人（ 40 ♀ ）
07/07/27 23:06(更新日時)

首の寝違えは、横になって安静にしてたら数日で治りますか😭

安静第一でしょうか❓
前、病院に行くと、牽引された事あって首が余計おかしくなったので、病院に行く事に躊躇してます。

寝違え経験ある方、自然に治るか、どの位我慢してたら（日にち的に）治るか教えて下さい😢

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No.419267　07/07/26 16:19(悩み投稿日時)

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No.1 07/07/26 17:00
通行人1 ( ♂ )

病院行った方がいいですよ。牽引するような医者は駄目です。別な整形外科でみてもらった方がいいです。

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No.2 07/07/26 17:02
お助け人2 ( ♂ )

自分は世の中に出てきた時、斜頸(漢字が？)でして､成人してからもよく寝違えてました。
あくまで自分の場合ですが、痛い側の首をグイグイ2分ほど揉む事で治ります。

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No.3 07/07/26 17:10
お礼

>> 1 病院行った方がいいですよ。牽引するような医者は駄目です。別な整形外科でみてもらった方がいいです。ﾚｽありがとうございます。

やっぱり牽引ってだめなんですね😥
何で牽引するのか意味が分かりません💦
牽引に何かいい効果があるんですかね❓

でも、病院に行った方がいいんですね…💧やっぱり…😔

しばらく通わなきゃならないんでしょうか😔
教えて下さってありがとうございました🙇

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No.4 07/07/26 17:13
お礼

>> 2 自分は世の中に出てきた時、斜頸(漢字が？)でして､成人してからもよく寝違えてました。あくまで自分の場合ですが、痛い側の首をグイグイ2分ほど… ﾚｽありがとうございます。
痛い側をグイグイですか😱
かなり揉んでみてはいるんですが、何か時間が経つごとに片側だけじゃ無くなって、首全体が固まって来た感じです💧

揉むのはいくらでもいいんでしょうか❓

首自体をゆっくり回すとかは良くないんでしょうか❓💧

ありがとうございました🙇

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No.5 07/07/27 23:06
通行人5 ( 30代 ♀ )

足ツボの本を立ち読みか何かで確認してみて下さい。首のツボがあります。効くと思います。

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