バターとチーズはどっちがカロリーが高いですか？

バター。バターは油。

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体に良いのはバターです
動物性油は実は体に良い
太りません
市販のチーズはチーズではない
混ぜ物がいっぱいです
太ります

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バター100gで700kcal
チーズ（プロセスチーズ）100gで313kcal

でもさ。
常識的に、チーズ30gくらいは普通に食べるよね？これで94kcal。
バターは料理に使ってもパンに塗っても、常識的な使用量なら多くても10gくらいで、70kcal。

100gあたりのただの数字で比較するのか、常識的な一回あたりの使用量で比較するのか？
主さんのご要望はどっち？

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2さん
その説、ちょっと根拠が曖昧ですが。
動物性油脂は少なくとも確実に、動脈硬化の原因になりやすいので、そこは注意が必要です。
また市販のチーズ（プロセスチーズ）に関して、「混ぜ物が多い」のは事実ですが、「混ぜ物が多いから太りやすい」とは？？？？

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>> 3 バター100gで700kcal チーズ（プロセスチーズ）100gで313kcal でもさ。 常識的に、チーズ30gくらいは普通に食… パンと食べるのにバターかチーズか迷いました。

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そもそも市販の食パンの多くはバターやマーガリンがたっぷり入ってますからね

そこに更にバターを塗るとか悪玉コレステロールが増えそう

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