入浴時について皆さんの意見聞かせてください。 私は強迫性障害という病気なのです…
入浴時について皆さんの意見聞かせてください。
私は強迫性障害という病気なのですが、
汚いと思う部分を洗った後は
必ず再度ボディーソープで手洗いします。
お股、お尻の穴、足の裏を素手で
ボディーソープで洗っているのですが
各部分洗い終わったらその都度
念入りにボディーソープを手につけて
再度手洗いしています。
それを夫に言うと、泡と一緒に
流れるから洗ったらそのままでいい。
再度ボディーソープをつけて手洗いは
必要ないと言われたのですが
皆さんはどうですか？
特に足の裏を洗った後どうするか
気になります。
よかったら教えてください。
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足の裏なんて気が向いた時にしか洗わないや。
泡と一緒に流れるから大丈夫だよ。
気になるならお風呂上がった後に洗面台でハンドソープで手を洗えば？菌も死ぬよ！みたいなやつで。
手洗いも1回で済むじゃん。
私も潔癖症の強迫性障害
物に素手で触れません 手袋はずせません
ボディソープ容器に素手で触るんですか？洗ってもお風呂出る時 戸に触るじゃないですか
戸なんて埃だらけだろうし
着替えの服だって置いておくだけで埃つくし 手を洗うくらいで気が済むなんて信じられない
常に除菌スプレー持ち歩いて行く先々家中スプレーしまくるくらいしなきゃ
スマホなんて菌の温床
まさか素手で操作してます？
やや潔癖なので、温泉や共同浴場など他人との共用風呂は、無理。
家族でも家族の入った湯船は無理、公共だけでなく、家族も使うトイレなどのドアノブや洗浄レバーを素手で触るのも嫌なタイプですが、自分自身には潔癖は発動しないです。
ボディタオルで上半身から洗って最後に足の裏を洗って、陰部はデリケートゾーン用の石鹸で手で洗ってからそのままシャワーを流しながら洗う感じです。
そういう時期があった。
今なら珍しくないが、いちいちアルコール消毒したり（専用のを持ち歩いていた）
しかし、それでは苦しいと思う。
気楽に、といっても、そう簡単にできないのは良くわかる。
1日、１週間で1つずつ減らしていく（必要以上の手洗い）
くらいがちょうど良いと思う。
いきなり変えたら、調子も狂うでしょうし、、、少しずつ変えるで。。。
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