生理始まって頭痛くて、何もしたくない…ってなっちゃったから、お風呂も休み、お皿洗…

生理の時くらい、お風呂も食器洗いも休んでしまいましょ！
元気になってから、またやればいいんだから！
今は大丈夫。　ゆっくり休もう！

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風呂入らなくても死なないし、紙皿でワンプレートにしたら？

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生理が辛いなら休みなよ｡無理して行っても良いパフォーマンスが出来ないんだから｡調子良い時にシンクを片付ければ良い｡出来たら褒める｡今は自分をめっちゃ甘やかす(笑)

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なでなでヾ(・∀・｀*)つらいのに、お仕事行ってえらいですね(≧▽≦)女性ホルモンを整える納豆を食べましょう(≧▽≦)貧血防止のヘム鉄（牛肉やレバーなど）は足りてますか？お大事に(≧▽≦)なでなでヾ(・∀・｀*)

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>> 1 生理の時くらい、お風呂も食器洗いも休んでしまいましょ！ 元気になってから、またやればいいんだから！ 今は大丈夫。　ゆっくり休もう！ ありがとうございます。大丈夫と言ってもらえてとても嬉しかったです。落ち込んでいたので救われました。

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>> 2 風呂入らなくても死なないし、紙皿でワンプレートにしたら？ ありがとうございます。そうですよね。
気分が悪い時は紙皿や割り箸を使っておこうかと思います。

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>> 3 生理が辛いなら休みなよ｡無理して行っても良いパフォーマンスが出来ないんだから｡調子良い時にシンクを片付ければ良い｡出来たら褒める｡今は自分を… ありがとうございます。そうですね。
自分を甘やかすって大事ですよね！

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>> 4 なでなでヾ(・∀・｀*)つらいのに、お仕事行ってえらいですね(≧▽≦)女性ホルモンを整える納豆を食べましょう(≧▽≦)貧血防止のヘム鉄（牛肉… そういっていただけてとても有難いです。
元気が出てきました。納豆や牛肉など食べて調子を戻したいと思います。

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痛くなる前日から、イブかロキソニンを飲んでおくとだいぶ変わるかも

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>> 9 そうなのですね、ありがとうございます。
来月からやってみようと思います。

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