共働きで、夫が家事なとやってくれて助かる分はあるんですが、何故か毎日寝るのが遅く…

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匿名さん
2024/12/19 18:51(更新日時)

共働きで、夫が家事なとやってくれて助かる分はあるんですが、何故か毎日寝るのが遅くなります。
アタシは、11時までに寝たいのですが、
旦那の帰宅が遅いので、夜ご飯も遅いし、
後片付けも遅くなり、お風呂の時間も遅い、
なんなら11時から入るから毎日12時30とかに
寝ます。

どうすれば早くねれますか？