捻挫ってぶり返しますか？ 数年前にスケートで右手首をついてしまって捻挫したので…
捻挫ってぶり返しますか？
数年前にスケートで右手首をついてしまって捻挫したのですが、今でも手首を酷使すると痛くなります。
お花屋さんで花を梱包(？)するバイトをしているのですが、袋を引きちぎる時とベルトコンベアに乗せる時にちょっと痛いです。
痛くならない方法とか知りませんか？
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No.4201318 2024/12/21 21:55(悩み投稿日時)
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亜脱臼したとことが寒くなると痛くなることがありますね。
骨折や脱臼などをしたプロレスラーやスポーツ選手が引退後にも苦しんでいる人もいるようなので、珍しいことでもないと思います。
私の場合は普通に生活を送っている分には支障がないのでそのままにしているけど、貴方の場合は専門の医師に相談をした方がいいかと思いますよ。
１５年位前にローラーブレード中、
スレ主さんと同じく手首の捻挫をしました。
以来、スポーツ（ボール関係）する時は
手首のサポーターをしていますよ。
バイトで少々痛いようではこの先、なにか持ち上げたり、
他の手首動作などでギクっとなる可能性は大いにあるので、
サポーターは必須ですね。手首をぐるぐると巻くだけの簡単な
サポーターもあるので調べておかれると良いです。
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