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視力低下で悩んでます｡
私は視力が年々落ちていっています。去年は右0.7だったのが今年は0.5になってしまいました😿左は、母親の遺伝のせいか、右よりも悪く0.2です(>_<)仕事は製品の検査で、明るい照明の下で目を酷使しています｡これが視力低下の原因だと思うのですが、仕事を辞める訳にもいかないし…｡このままいくと、0.1以下になりそうで心配です｡視力低下を食い止める方法はないでしょうか?ちなみにブルーベリーのサプリは飲んでいますが、効果はないようです💧
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私なんて0.05ですよ↓↓目がいいってだけで財産ですよね(>_<)
私がサイトで見たのは、視力表？Ｃ←こんなのが沢山載ってるやつ。を壁に貼り、ギリギリぼやけるところに立ってジィーっと見ていると見えてくるらしいんですね。それで、見えたら休憩(時間は忘れてましたが↓)最初より1段階小さいＣをまたギリギリぼやける所に立ってジィーっと見る。見えたら休憩。これを繰り返しとけばよくなると書いてありました☆実践してないので効果はわかりませんがm(__)m
私は両目0.02ですが差し支えなく生活してますよ💦
私も目を使うお仕事なので、これ以上目に負担かけないように、家にいるときハーブの入ったアイピローとかしてます。すると目の緊張がほぐれますょ[ｸﾛｰﾊﾞｰ]
レーザーの視力矯正は保険は聞きませんが、もし生命保険に加入していれば保険の種類によっては「手術給付金」が出ます。それと費用が１０万円以上かかるので「医療控除」の対象にもなっています。参考まで…
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