ムカムカしたときや、悲しいときなどに自分の頭を強く叩いてしまいます。ひどいときは…
ムカムカしたときや、悲しいときなどに自分の頭を強く叩いてしまいます。ひどいときは頭だけでなく太ももや髪にまで当たってしまいます。物に当たると壊れてしまうし大きな音がなるので、誰もいないところで自分の頭を叩きます…毎回痛くて普通に後悔しています。でもやめられません。これは癖なんでしょうか…。やめられる方法とかありますか…？
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No.4214489 2025/01/08 19:52(悩み投稿日時)
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