怒られました。 100%自分が悪いです。とても反省しています。 自業自得…
怒られました。
100%自分が悪いです。とても反省しています。
自業自得ですが、動悸と酷い吐き気が止まりません。
病みそうなので、開き直りたいです。
心の中では「サーセンw」くらいの感じでもいいのでしょうか？人として。
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No.4220548 2025/01/17 07:57(悩み投稿日時)
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反省してるなら次にそのミスをしないように注意すると良いと思います。
怒られた事をいつまでも、くよくよ悩むと先に進めないので
事が解決したなら、気持ちを切り替えて
しばらくは ミスに注意しながら
真面目に取り組む。
確認は3回くらいし、信頼ある他の人にも確認してもらうと良いかも。私は
それでミス回避できたし。
動悸がするのは、不整脈になってる事も考えられるし、循環器の受診おすすめです。24時間心電図などだと不整脈が発見しやすいです。
循環器も評判がよく、口コミでも隠れていた心臓病を発見しているような 医師の所を受診してみてね。
ミスに対して怒られたのよ
あなた自身の人となりが怒られたわけじゃないのよ
だから憎むべきはミスであって、それを起こさないために考えれば良いのよ
１つのミスで嫌われたりしないから
１つのミスで同僚のこと嫌いになる？「ドンマイ！次がんばろ！」てなるでしょ？
今まで品行方正に生きてきたんだろうね
誰もそんな人すぐ嫌いになったりしないから、凹み過ぎずに頑張って
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