こんにちは。大学一年生、女子です。 わたしはずっと自分の本心を言う時に涙が…

こんにちは。大学一年生、女子です。

わたしはずっと自分の本心を言う時に涙が溢れてしまうことに悩まされてきました。そもそも本心なんて言うタイミングほとんどないのですが、ごく稀に親に文句を言われる時に本心を少しだけ話す感じです。文句をただ聞くだけなら全く問題ありません。ただ、文句に対して「いやそれはわたしの気持ちとは違う。」と思ってしまって本心を言おうとすると涙が溢れて止まらなくなります。そうすると親に「自分が可哀想だから泣くんでしょ。」や、「そうやって泣くからこっちはもう何も言えなくなっちゃうんだよ。」と言われます。わたしだって泣きたくて泣いているわけではありません。ただただ涙が勝手に溢れて止まらないだけなんです。

わたしの家庭は両親が離婚しているのですが、離婚して出て行った方の親がよく泣く人でした。それもあって「血は争えない」「遺伝だね」と言われてしまいます。この言葉がすごく嫌いで心に深く刺さり、それがさらに涙を溢れさせます。わたしは好きでその親の遺伝を受け継いだわけでもないのに。

家族は大好きなんです。親が大好きです。本当にいつもお世話になっているし愛情をたくさん注いでもらっていることを痛いほどわかっているつもりです。ただ押し黙ってうんうんと聞いていれば涙なんて出てこないんだから聞くことに専念すれば良いのに、親の意見とわたしの思いが食い違うと本心で返したくなってしまいます。

この涙が溢れてきてしまう理由はなぜなのでしょうか。また、涙を制御できる方法等ございましたらお聞かせ願いたいとおもいます。よろしくお願いします。

25/01/25 23:28 追記
調べてみると適応障害やアダルトチルドレンなどに当たりますが、確かに自分の本音を押し殺すことはありましたがその経験がこんな大そうなものを引き起こすとは到底思えません。こんなことで障害だのなんだのと言っていられないと思います。

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