退部をしようか迷っています。 右肩インピンジメント症候群といって、挙上などの動…

退部をしようか迷っています。
右肩インピンジメント症候群といって、挙上などの動作で強い痛みが出る怪我です。
ハンドボール部に所属していて、去年からこの怪我を抱えており痛みのピークはその一年前です。
今はディフェンス専門でやることを去年の4月頃から決め、本気で取り組んできました。

しかし、4ヶ月前くらいからディフェンスでも痛みを感じるようになり、相手を押す動作、度々起きる腕を大きく引っ張られたタイミングなどから強く痛みを感じるようになりました。
今日病院で診てもらうと悪化していると思うと伝えられ、「本当はやらないのが1番である」という旨を伝えられています。
あと数ヶ月、痛み止めを服用しても一時的に感じないだけで知らないうちに悪化している可能性もあると言われているので不安です。

ハンドボールは大好きです。チームも大好き。
それでも、この痛みと付き合いながらプレーをするのは正直怖いです。押す動作はインピンジメント的には良くない動作らしいですが、ディフェンスは必須の動作です。
退部をして今やりたいこと、資格の勉強や昔から続けている趣味に本気になる、バイトで更に上の立場を目指すなど沢山の選択肢を考えています。

マネージャーに転向することも考えました。
昨年のプレー禁止の期間はマネージャーをしていました。しかし、プレーができない以上つまらないというのも正直ありやりたいとは思っていません。残りたいから仕方なくやる。ではストレスになり辛くなる気がしています。

1番不安なのは退部が指定校推薦にマイナスに働くことです。ここはどうなるかは分かっていません。
皆さんならどのような選択をしますか？
怪我を抱えながら続行するか、それともキッパリ区切りをつけてやめて新しい道を歩むか。
教えてください。

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