とにかく寝る彼氏。 私の彼氏は家にいるとき、彼はとにかく寝てばかりでトータ…
とにかく寝る彼氏。
私の彼氏は家にいるとき、彼はとにかく寝てばかりでトータル最低でも15時間は寝てると思います。この間は24時間近く寝ていました。
冬の時期は特に酷く、彼氏曰く15時間は寝ないと活動できないそうです。
彼氏は今はすっごく授業少ない学部に入って必要最低限の授業しか取ってないからこの生活成り立ってるけど、就職したらどうなるの？って不安でもあります。
ずっと寝っぱなしなのではなくて、5時間ほど寝て昼食を食べてゲームして、また5時間ほど寝て、起きて食べてゲームして、また寝るといった感じです。その間連絡はくれません。
起こしたら起きるけどまた数秒したら寝てしまい、「〇〇（私）も寝ようよ」と私まで一緒に寝させようとします。付き合い始めの頃からよく寝ていましたが、ここまで酷くなかったです。
デートしても移動中のバスで寝たり、食事が来るまで寝ていたり、カラオケでも寝ていたり、遊園地でもベンチで休んでいたら寝ていたりします。
夜メンタルが荒れて私が泣いてしまった時も通話は繋げてくれたけど数秒相槌打ってくれただけであとは爆睡でした。
最初はそんなにも疲れているのかと心配でした。けど友達に誘われたカラオケでは寝てないらしいし、訳あって女友達と2人で水族館に行った時は普通にデートしてたらしいです。彼氏はバイトもしてます。
私も私で寝つきが悪くて睡眠時間は長くて7時間なので、ここまで寝ないといけない彼氏が怖いとまで思えてきました。寝てばかりいることが嫌だとは1年ほど前から伝えていますが全く改善なしです。
この前は「〇〇（私）がゲームしたり漫画読んだりする暇つぶしに、僕は寝てるんだよ。暇つぶしが睡眠なの。」と言われて呆れました。
寝ぼけてるのか寝言なのかわかんない状態で名前を呼んだりしてくれるのも最初の頃は「寝てる間も私のこと考えてくれてるんだ」って嬉しかったのに今は「夢の中で会うんなら現実で会えよ」ってイライラします。
通院した方がいいと思って評判の良い睡眠外来のある病院を口コミ何個も見て紹介したのに「病院は怖いし、採血は嫌だから行きたくない」と子供みたいな理由で拒否されて困っています。
どうしたら気にならなくなるのでしょうか？
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>> 2
気にならなくなるためには、気にせずにすればいいのです。シンプルです。
でもそれだと主さんは辛いと思います。
だからこのスレを立ててる…
このスレ立てた後に知恵袋を見ていたら同じような状況の方を見つけてその返信に「子供を遊びに連れて行くのも眠いから午後からしかいけないし、行った先でも寝てばかりで帰ってきたら疲れたからって速攻寝ますよ」って書いてあってそうだなって思いました。
結婚はしたいです。大事に思ってます。だからこうして病院探すし、心配もするし、どんなにイラッときても「もう少し起きてられないかな？」と言う程度で怒ったことはありません。
既婚者の方から見たら地雷なんですね…
今後のためにももう少し起きる努力をするか、病院に行ってほしいともう一度頼んでみます。ありがとうございます。
>> 3
大真面目に答えます。
ぶっちゃけ、病院行っても治りませんよ、それは。
それよりかは、いっしょに睡眠の質を良くする方法を試すとか。
…
治らないんですか！？
今のところ過眠症かクライネレビン症候群を疑ってたんですが…
血圧は血圧計をプレゼントして毎日起きるたびに測ってますし、記録つけさせてます。最初は病人みたいで嫌だと言われたけどこれをしてくれないならお付き合いは無理って言ったら今は渋々やってくれてます。
睡眠の質をあげるサプリ的なのとか、あとはネットで調べたら出てくる睡眠の質が上がる習慣とかも試してるけど普段と寝てる様子は変わらないので彼氏の身体に合ってないのか普段から睡眠の質が悪くないのかどっちかです。
彼氏は1歳までメキシコに住んでいたので、その時のトラウマ的なのが今でもあるのかなって思って精神科や心療内科への受診も一応勧めてるけどやっぱり行ってくれません。
自分なりに把握してはいるつもりですが医療の知識はほぼ0に等しいのでなんとも言えないです。
慣れないといけないんですね。ありがとうございます。
©2025 秋山孝
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