もう生きる気力がありません... 頑張ろう！って思えないし、ネガティブな感じで…

無理して頑張ろうって奮い立たせなくて良いと思う。今の体調、気力の中でできることをしたらいい。あんまりやる気のない時に「明るくなりたい」「楽しくなりたい」と思うのもプレッシャーですし。

とりあえず、身体を動かしてみましょう。部屋の掃除とか片付けとか、空気の換気をやってみたらどうでしょう？不思議なもんで、ちょっと身体を動かせば少しずつ動く気が出てきますよ。

人に会うのも嫌なら散歩とか。いけそうかなーと気力が湧いてくれば近所の店散策。個人的にはレンタル屋さんとかリサイクルショップとか本屋さんに行くのが好きです。人と関わらなくていいし色々見れて楽しいです。

そういう小さな行動と発見、学びが人生を少し楽しくさせる気がします。道端に咲いてる花とか散歩中の🐶に癒されるくらいになったらなんだか幸せになります

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理想を諦める。

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このような時は二次元の世界が癒しになりますよ。
萌え系がとても心をほぐしてくれます。

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休みとって海外旅行

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雑な意見で申し訳ないけど
40歳くらいまでの年齢なら
ベタだが
恋をする、ことでなんとかなると思うんだけど。

立場や状況関係なく
好きな人がいる、推しがいる、とか
そういうことでしか
人は明るい気持ち？前向きなテンション、保てないんじゃないかな

だって、人生ってそもそも
「生きる！」と息巻くほど
毎日が刺激的なものでないから。

日々、一刻一刻、淡々と死にむかっていく
大きな喜びも大きな悲しみも
そうそうおこらないでしょ？

自分に期待する、というのが
1番、駄案だと思う

期待しなければ、そんなに世の中
みんなたいしたことしてないし
自分も微塵も誰かに何かできる、与える存在でないとわかったら

衣食住が最低限ならば

気持ちは、好きな人に会いたいとか憧れとかで
応援したいとか、受け入れられずとも
毎日の心の支えになる存在を

見つけたらいいんじゃないかね

40歳までとくくったのは
まぁ人によるだろうけど

全てがどうでも良くなる域に達すると
もっと楽に生きられるので

自分の経験で40歳くらいまでが活動的に過ごして無理してもそのぶん楽しかったなという
自分軸の話です

自分自身がつまらないのなら
推しを作るのが生きる意味になる、かも、よー

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それでも今日も呼吸をしていてくれて、ありがとう。たくさんたくさん、今までがんばってきたんですね。
それでも前を向こうとしているなんて、すごいですね。
でも、そのままの今のあなたでも大丈夫ですよ。
しばらく心をゆっくり休ませても大丈夫ですよ。

私が人生で一番というくらい辛かったとき、救ってくれたのはアニメの世界でした。人を信じれなくなったときでも、どんなときでもその作品を杖に希望と温かさを見出だせたのです。

片親、不登校、同年代とは違う趣味、どこに行っても馴染めない、過ち、もう普通の道という道を外れた人生ですが、それなりに曲がりなりでも歩むことができています。
辛いことはあるけれど、今の道で良かったと思えています。だから大丈夫。
未来の自分はきっと応援してくれているよ。

人生の恩アニメ「夏目友人帳」のOP曲です。
どんなときでも優しく寄り添ってくれます。よければこの歌詞だけでもお伝えさせていただきたく思います🙏

今、このとき

「君がどうして泣いているのか 僕には何も分からない

「分かるよ」なんて言葉 軽々しく口にできない

だから教えて君が苦しむわけを
僕にできる精一杯のこと
君にしてあげたいから

今、ときを生きる君にこの歌を贈ろう
精一杯生きる君にこの歌を贈ろう
今日までこんなに苦しんだから
明日からは楽しく過ごせるよきっと

だから君よ一人で苦しまないで」

夏目友人帳歴代主題歌【公式】
https://youtu.be/FRsnp_jsNPo?si=BjWcKZF4B6sdkYwg

ちなみに先ほど紹介させていただいた歌詞の曲は9:12秒あたりにあります。

暇つぶしにでもいいので気が向いたら聴いてみてね🥰

U-NEXTの31日間無料体験などもありますので、よければ観てみるのもいいかもしれません。

とにかく何か五感を動かしてみるのがいいのではないでしょうか。何かを見たり聴いたり味わったり。
ときには時にまかせて傷が和らぐのを待つのもいいかもしれません。

こんな長文だけど読んでくれてありがとう。ごめんね、またふらっと来ますね。

byピーちゃん🌸🍵

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まとめてのお返事でごめんなさい。
皆さんの回答全て読ませて頂きました。
親身になってくださりありがとうございました。m(_ _)m
孤独で辛くもあり、よく1人じゃないと言うけど、なんだかそう思わせていただいた気がします。。
心が少しあたたかくなりました。
本当にありがとうございました。
皆様も幸せ溢れる日々になりますように... ⭐︎ミ

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