土日は8：30-19：00のスマホ使用を制限しています。 デジタルデトック…
土日は8：30-19：00のスマホ使用を制限しています。
デジタルデトックスを実践しています。
依存症になりたくないので取り組んでいるのですが友人には中々理解してもらえません。
皆常にスマホは携帯してるじゃん。ってな感じです。
タイムロッキングコンテナに入れてますし、仮に必要な情報は仕事用のPCから仕入れます。
変わった人間で構いません。
実践してみて集中力などの効果は絶大でした。
出かけるなど用事があればあらかじめ決まっていれば使用しますが歩きスマホ等の依存まではいきません。
デジタルデトックスされた方いらっしゃいますか？？
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No.4236879 2025/02/08 08:03(悩み投稿日時)
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いまもスマホを電話って呼ぶ カメラも一眼レフ使う 待ち時間オセロ対戦に使うくらいですかね。その他日常で必要になった時にアプリ探す程度ですね。
富士Ｑハイランドで丸１日遊ぶならむしろスマホは置いてきたい。仕事のことは忘れる。
（そうはいかないので電話としてファスナー付きの内ポケットに封印していますが。）
変わった人間ですか？
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