私は(自称)普段はメンタルが安定していたのですが、ここ数日間、ちょっとしたことで…
私は(自称)普段はメンタルが安定していたのですが、ここ数日間、ちょっとしたことで嫌な気持ちになりやすくなっていてずっとイライラしているのが辛いです。
今日生理が来たのでそれが原因かもしれませんが、今まで生理前にイライラしたことがないので、違うかなと思います。
どうすればイライラがおさまりますか？
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No.4238321 2025/02/09 22:11(悩み投稿日時)
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