社会人になってから体調崩しやすくなったけど、出産後は子供伝いに風邪やらインフルも…

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匿名さん
2025/02/11 17:35(更新日時)

社会人になってから体調崩しやすくなったけど、出産後は子供伝いに風邪やらインフルもらってこっちも倒れるから辛い。

DHCのマルチビタミンサプリって効果ある？

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No.4239636　2025/02/11 17:25(悩み投稿日時)

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No.2 2025/02/11 17:35
お礼

>> 1 それはわかってるけど、サプリって効果あんの？

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No.1 2025/02/11 17:27
匿名さん1

睡眠を質良く、食事は栄養バランス重視で。軽い運動とストレス管理も大事。少しでも自分の時間を作ってリフレッシュすると効果的だよ。

<< 2 それはわかってるけど、サプリって効果あんの？

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