最近ダイエットのため毎日運動していましたが、足が筋肉痛になってしまい、立つ事もか…
最近ダイエットのため毎日運動していましたが、足が筋肉痛になってしまい、立つ事もかなり難しいです（突然膝の力がなくなり、歩いてても座ってしまう時もあります）。また、この症状があるため運動する事も困難になりつつあります。今後は運動のやり方を考え直すべきでしょうか…。
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No.4242745 2025/02/15 20:45(悩み投稿日時)
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