単刀直入に言います。 死にたいです。 何か病みたいです。 いや、もう病んで…

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2025/02/24 15:16(更新日時)

単刀直入に言います。
死にたいです。
何か病みたいです。
いや、もう病んでるを通り越して
意識を手放そうとしています。
死にたいなんて簡単に言ったらいけないって
わかっています。
でも、死にたいんです。
メンタルクリニックに行きたいです。
精神安定剤を沢山貰って
オーバードーズしたいです。
私の左腕と両足はリスカの傷で
いっぱいです。
私の中でリスカは『自傷的精神安定行為』です。
少し怒られただけで涙が出ます。
私の心の中は常に不安に包まれています。
母親は私を否定してきます。
学校にはいつも話すような友達は
いないけど、そこまで行きずらさはないです。
だけど…何故か学校に行くのがしんどいんです。
何故なのかは全く分かりません。
親には学校は休むなといわれているので
朝9時半から10時の間に
学校に行きますが、
それでも親は『そもそも9時半10時に行くのが
学校じゃない』と言われます。
親に家に居るなと言われるので
私なりに遅い時間でも学校には行ってます。
過去、学校の友達2人に
LINEで責められました。
詳細は…もう、忘れました。
死ぬまで、一生思い出したくないからです。
LINEが一切鳴らないと
孤独感に包まれ、後から
漠然とした不安に襲われ、
なにも考えられなくなり
自傷行為に走ってしまいます。
親に『リストカットみたいな病んでる子みたいな
真似をしたらみんなが離れていく』って
言われたから、リスカは我慢していた。
我慢している間も、
孤独感や漠然とした不安に襲われたけど
私は頑張って耐えた。
なのに…衝動的にまたリスカを
してしまった。
リスカをして、我に返った後
『みんなからきらわれる、どうしよう』
と思考が回り、
また、孤独感と不安に襲われます。
だれか、助けてください。

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No.4248866 (悩み投稿日時)

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No.1

繊細な時期だからね。やっぱり親が一番親身でないといけないと思うしちゃんと寄り添ってあげないと耐えられないよね。って思う。
ここにいくらでも吐き出していいからね。
よう我慢しとると思うよ。

No.2

>私の左腕と両足はリスカの傷で
>いっぱいです。

やっぱり、リスカし過ぎるとみんな病んじゃうんだよね。
リスカ常習犯ってみんな病んじゃってるもん。
それ分かっててリスカするのかなあ。

>私の中でリスカは『自傷的精神安定行為』です。

安定するどころか病んじゃってるじゃん。
安定するわけ無いんだよ。

No.3

助けてと言われてもね〜
オジジも学生のころそんなのあったかも!
でさ!兄弟に言われるんだよ
悲劇のヒロイン気取ってんじゃね〜よってね
確かに悲劇のヒロインみたいな考えがちょっとあったかもしれない
さんざん言われてたからね
不安もなにも悲劇のヒロインとか思ってればそうなるかも
オジジはそう言われて怒りで突き進んだので
主さんも怒りで突き進んでみたら?
でさ!着るのは良いけど!
切っても現実は変わらないからね
切る事で安心しても意味はないんだよ
もう一度良く考えてみると良いですよ
不安もなにも自分次第で変わるって知らないと駄目だよ

No.4

辛かったね、苦しかったね、頑張ったね
もう頑張らなくていいよ

私が辛い時、しんどい時、病みラジオっていうチャンネルの、「死にたい君へ」みたいなタイトルの動画を見て、そのときの私が欲しかった言葉全部言ってくれて涙が止まらなくなったんです
そのとき欲しかった言葉。綺麗事でも、否定する言葉でも、現実を突きつけてくる言葉でもない
ただ一言でいいから、頑張ったんだね、って言われたかった私の心に響いて、辛かった気持ちが少し和らいだ
もし気が乗れば、YouTubeを開ける気力があれば、見たことが無かったらぜひ見てみてください
(死にたい君へ、のやつは人気順にしたら二番目くらいに出てきます)

生きてるだけでえらいよ

No.5

>親に『リストカットみたいな病んでる子みたいな
>真似をしたらみんなが離れていく』って
>言われたから、リスカは我慢していた。

で、病んでる真似してリスカしてたらほんとに病んじゃったんだろ。

とりあえず半年くらいリスカやめてれば治るよ。

No.6

お母さんが無理解なのは辛いですね。
ですがそういう愛の薄いサバサバしたドライな人だから仕方ないと諦めましょう!

その分、まずはしっかり自分で自分を愛しましょう!

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。

あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

そんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
ただ存在していることが尊いのですよ。

そして、
自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。

人間、
愛、思いやり、真心
さえあればそれでいいのです。

とりあえず学校に行ってるのは偉いですよ!
お母さんに何と言われようと、自分で自分を褒めてあげてくださいね!

ですが、本当に辛かったら、あなたの心が一番大事であり、学校なんかは二の次でいいのですから、学校を休んで、心の辛さを癒してあげてください。

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