周りの目が気になる(特に職場)、他人のふとした態度に「この人に嫌われてるんじゃな…

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匿名さん
2025/02/27 08:01(更新日時)

周りの目が気になる(特に職場)、他人のふとした態度に「この人に嫌われてるんじゃないか」と気にしてしまう。
家に帰っても、そのことばかり考えてしまいます。
今年に入ってから特に酷いです。
46歳なのですが、今までこんな風になったことはなくて、家に帰れば仕事のこと忘れて生活出来てました。
今は朝が来るたび憂鬱です。
何か病気でしょうか。