運動音痴が酷くて体育の授業に全くついていけません 野球だと、打者では全く打てず…

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2025/03/02 20:08(更新日時)

運動音痴が酷くて体育の授業に全くついていけません
野球だと、打者では全く打てず、守備ではファーストやセカンドなどをやると捕球が全くできず致命的なのでレフトが指定席なのですが、ボールがどこに落ちて来るかも読めないので、フライもホームランになってしまいます
テニスや卓球でダブルスでは私が入った時点で負けが確定(高1から一度として勝ったことがないです)
さすがに自分でもおかしいと思って最近医者を受診しましたが身体的には健康だそうです
いじめられたりとかはないですが、クラス内でもさすがに「お荷物」感が満ち溢れていて申し訳ない気持ちでいっぱいです
何か一つだけでもできるようにならないかと、色々自分なりに調べて実践しているのですが、とにかく球が取れないし打てないです
学校はそれなりに楽しいですし、他の教科はちゃんと授業についていけているので、高校辞めたいとまでは思わないですが体育の授業がある日は憂鬱で、ちょっと学校行きたくないです
何かいい対策はあるでしょうか?(球技の日は見学するとかも考えますが、今でさえ10段階評価で3なので、それやると落第しますよね)

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No.4253282 (悩み投稿日時)

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No.1

ジョギングが無理なら散歩でも良い。

No.2

サイクリング、おすすめ。

No.3

私もそうでしたよー壊滅的でした
たけど大人になったら体育の授業を活かすことなんてないよ
なにも困りません
スポーツインストラクターとかにならない限り

No.4

ボールが来た時に反応出来ず動作が遅れる感じですか?
それなら日常的に素早く動く意識をすると良いです。
信号が変わった瞬間に1歩目を出す、動画の広告のスキップボタンが出たら瞬時に押す...等々。
音ゲーとかをやってみるのも良いかもですね!
私は陸上部でスタートの反応速度が課題だったので↑の事を意識するようにしてました!

評価を上げるだけなら、ボールがどこに飛んでくるか分からなくても取り敢えず何処かに向かって走ったりすれば、やろうと努力してるのが伝わるので加点になると思いますよ!

あとは仲間が良いプレーをしたら「ナイス!」失敗したら「ごめん!」先生は技術だけでなく、そういう積極性も見ているので声かけも効果的かと。

No.5

>> 1 ジョギングが無理なら散歩でも良い。 走るのもクラスで一番遅いですが、ジョギングやマラソンは完走できないことはないのでまだマシですね
生活習慣病にならないためにも体を動かすのは必要ですよね
ただ、体育の授業(とくに球技)はどうにもならないぐらいできないです

No.6

私もそんな感じでした。体育の授業なんて、苦痛以外の何物でもない。
で、高校時代は開き直ってましたね。出来ないものは、仕方ないと。
上の方も仰るように、大人になれば体育なんて関係ありません。
ただ、私は体を動かす事自体は好きなので、ヨガや水泳はしています。両方、マイペースで出来るから。

No.7

野球は投げて捕って走って打ってと、バランス良く身体を動かすので野球を頑張ってみるのは良いですよ
まだまだ成長期ですから伸びしろはあります
「メジャー」という野球マンガ オススメです
主さんのように野球が全然できない人がたくさん出てきますが、努力して成長して活躍するストーリーです
NHKでもアニメ化したぐらい名作です
才能とか環境、もっと言えば結果じゃなく一生懸命努力する事自体に価値があると感じられる作品です

No.8

>> 3 私もそうでしたよー壊滅的でした たけど大人になったら体育の授業を活かすことなんてないよ なにも困りません スポーツインストラクターとか… 将来の事はともかく、今がしんどいです
結局、自分の存在でチームなり、組む相手に迷惑かけますから
部活じゃないので試合もあくまでも授業だからガチではないにしても、みんなそれなりに熱が入ってやっているところ、自分の致命的なミスで負けるので、まあしらけます
ミスを謝っても、結局改善されないので、みんな言葉に出さずとも「何度同じミスを繰り返すんだよ」と思っていると思います

No.9

>> 4 ボールが来た時に反応出来ず動作が遅れる感じですか? それなら日常的に素早く動く意識をすると良いです。 信号が変わった瞬間に1歩目を出す、… 動作が遅れるというか、正直どう動いていいか分からないです
例えば野球でフライが打ちあがった時、他の人はどこに落ちて来るか予想してその地点に走れるのですが、自分はどこに落ちるのか全く読めません
運よく落ちてきた地点にいても、どうすれば取れるのか分からず、それを利き手でもない左手のグローブで取るってどれだけ無理ゲーなのか
本当にしんどいです

No.10

>> 6 私もそんな感じでした。体育の授業なんて、苦痛以外の何物でもない。 で、高校時代は開き直ってましたね。出来ないものは、仕方ないと。 上の方… マイペースで動ける種目は良いですよね、誰にも迷惑かけないですから
水泳もマラソンも、それは遅いですけど、気楽です
開き直れる度胸があればいいのですが、ミスした時、負けた時のしらけた感じ、何とも言えない雰囲気に耐えられず、謝るのですが、「いい加減にしろよ」感が否めず(みんな言葉にはしないですが)
どうにもならないですね

No.11

>> 7 野球は投げて捕って走って打ってと、バランス良く身体を動かすので野球を頑張ってみるのは良いですよ まだまだ成長期ですから伸びしろはあります … その作品は知らなかったです
ちょっと読んでみますね
ありがとうございます

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