最近記憶力が悪過ぎて困ってます。何か食べようと、冷蔵庫から食べ物を出して…

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匿名さん
2025/03/09 16:38(更新日時)

最近記憶力が悪過ぎて困ってます。

何か食べようと、冷蔵庫から食べ物を出して念の為賞味期限を確認するとします。そしたら数秒前に見たはずの賞味期限がもう頭から抜けていて何回も確認するハメになったり、服を着替えたりする時もあれ？今着替えたっけ？と自分がちゃんと脱いで着てをしたかも分からなくなってしまいます。

今の所生活に支障があるまでは行ってないのですが、すぐ頭から抜けるので確認や思い出すのに時間を使ってしまい精神的にかなり辛いです。

記憶力が悪いのは、何か病気だったりするのでしょうか？脳に障害がないか不安です。