私は何をしても許す、そばにいると思っている友人への接し方 私の友人は意地っ…
私は何をしても許す、そばにいると思っている友人への接し方
私の友人は意地っ張りですが、精神的に弱い所があります。
そのせいで放っておくのが心配なので、私はいつも彼女の面倒を見ています。
加えて私が世話焼きで自己主張しないタイプで、
何でも受け入れて助けるので下の立場になってしまいました。
そのせいで何をしても許すし、怒らないし、そばにいてくれると
思われている気がします。甘えてくれるのは嬉しいし仲良くしたいんですが、
そのせいで雑に扱われることが多くて少し悲しいです。
他の友人数人にも優しくしすぎとは言われたんですが、
同時に私に見放されたら彼女はとても悲しむだろうとも言われました。
私が友人と程よく付き合う方法を教えていただけませんか。
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お互いに成人されてますか。
学生なのか社会人でしょうか。
無理のない範囲で優しくするのは
構いませんが、相手を思いやるのではなくて
相手に振り回されたり利用されるのは問題ですよね。
お互いにとって良い状態ではありません。
彼女があなたに見放されたら悲しむと
他の友人が言ったとのことですが
その人も、彼女との接点があったり
慰めたりしているのでしょうか？
程よく付き合いたいと思っているのですね。
まずは、月にどのくらい彼女に
時間を使っているのかを見直しましょう。
土日など休みの時に彼女のために時間を
割いているのでしょうか？
毎週のようにあっているのですか？
もし週１あっているのであれば、それが
負担になるのであれば月に二回と
半分に減らすといいでしょう。
電話やラインが来たり、話に
長時間付き合ったりしますか？
一人で出かけたり、他の友達と過ごしたり
家でゆっくりと過ごしたり。
家事をする趣味をするなど。。
あなたの時間を大切にしてください。
彼女はあなたの子供でも親でもありません。
彼女に対して、好意で無理のない範囲で
世話するのはいいですが、ここまでという
限界を決めましょう。
友達を大切にする前に、まずは
自分を大切にしてくださいね。
自己中心ではなく、自分を大切にすることは
何も悪いことではありません。
あなたが会えないと言っても、おそらく
彼女は他の人に助けを求めたり
するのではないですか？
精神科などに通っていたり、カウンセリングには
行っていないのでしょうか。
もし、必要であれば専門家の助けを得る方が
いいですよね。彼女が望めばですが。。
境界線（バウンダリーズ）の本を読んだり
ネットなどで読まれるといいですよ。
家族、恋人、友人、会社の関係など
境界線を引くのが苦手な人がいます。
特に家族が難しいですが、
まずは友人関係できちんと境界線を引く
練習はしておいた方がいいですよ。
友人なのに、対等ではなく上下関係で
意思表示できないのは、不健全な関係です。
相手が精神的に不安定なことへの配慮もあって
言えないかもしれませんが自分を大切にしてください。
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