外食でラーメンを食べるとすぐに胃もたれしてしまいます。 胃もたれというか食あた…

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2025/03/20 21:10(更新日時)

外食でラーメンを食べるとすぐに胃もたれしてしまいます。
胃もたれというか食あたりに近い感じで数分後にトイレに行きやすいです。

インスタントラーメンでは胃もたれは起きませんので時々食べます。
ゆっくり食べても起きます。
油やかんすいが合わないのでしょうか?
外食ではラーメンだけです。


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No.4264602 (悩み投稿日時)

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No.1

急に食べたからじゃないですか?

No.2

食べなきゃいいじゃん、食べないと死ぬわけでもないから。

No.3

私もあります。
残念ですが好きだったラーメン店に行かなくなってしまいました。
胃痛になってから怖くて無理。
仕方ないと諦めてます。

No.4

ラーメンはけっこう脂ですから。
スープもね。
私も食べなくなりました。
今はお蕎麦かうどんです。
諦めました。

No.5

スープも全部飲むと脂っこいですよね。
特にとんこつとか、あとは辛いものだと
刺激が強かったりしますからね。
塩や醤油味にして、スープは半分以上は残すか
うどん、そばにするといいのでは
ないでしょうか。

もしくは丼などご飯系の方が
天ぷら丼などでなければ
あまり脂っこくないと思います。
お味噌汁などとのセットもありますよね。

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