締めきりがない目標を達成するには？私は目の前の仕事や家事ぐらいならやれますが…

回答1 + お礼1 HIT数 128 あ+ あ-

匿名さん
2025/03/23 07:41(更新日時)

締めきりがない目標を達成するには？
私は目の前の仕事や家事ぐらいならやれますが、
長期的な目標、
例えばダイエットや趣味の小説執筆など
他人に決められた締め切り、やらなくてもペナルティがないことだと
まるで動けません。
計画を頭で考えることはできますが、行動に移すとなると
途端に動けなくなります。
こういう時皆さまならどうしますか？

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ダイエット

No.4265637　2025/03/22 09:20(悩み投稿日時)

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No.2 2025/03/23 07:41
お礼

>> 1 お返事ありがとうございます。
ややってみます！

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No.1 2025/03/22 09:32
匿名さん1

付箋に期日だけ書いたやつとやること書いて、お気に入りのノート期日ごとにまとめて貼って、終わったらはがして捨てるっていう工程を追加してる。
ちょっとゲームっぽくなって、タスクやるか〜っていう気持ちが芽生えるようになったよ

<< 2 お返事ありがとうございます。ややってみます！

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