自分が気持ち悪い、自分が好きになれない。 ここ最近、うつ状態が酷くて家に引…
自分が気持ち悪い、自分が好きになれない。
ここ最近、うつ状態が酷くて家に引き篭もってしまって、髪もボッサボサ…5ヶ月近くも切ってないや。
明日は人に会わないといけないのに、こんな顔面じゃ…
本当に自分はつくづく救いようのない人間だ
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No.4265748 2025/03/22 13:08(悩み投稿日時)
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私も自分が好きじゃない。
でも、好きじゃなくても自分を許してあげるコトはできる。
休んでる自分を許してあげたりさ？
自分含め、全ての人を愛する必要はないよ。
身嗜みが気になったのなら少し髪を束ねるとかちょっとずつ変えていったらいいと思うよ。
出来ない事より出来るトコから少しずつ、しんどくなったら休む。
一気にやるのはしんどいからね。
誰かが急いでるからと急いでるスピードに合わせる必要はないよ。
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