バレーが人並みにできるようになるにはどうしたらいいでしょうか？？私はよく…

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匿名さん
2025/03/23 22:37(更新日時)

バレーが人並みにできるようになるにはどうしたらいいでしょうか？？

私はよく、友人と社会人バレー(ほとんどお遊びみたいな感じのやつ)に参加しています。
そこでアドバイスを頂きたいです。

・ネットから手が出ない(身長低い)
・アンダーサーブが相手コートに入らない
・レシーブやトスは明後日の方向へ

なにから、どんなトレーニングから始めたらいいですか……人並みとは言わずともなにか出来ることを作りたいです。
参加していても、いつもこいつ何しに来たの状態なので……。

私のためにネットの高さを下げてもらうとか、そもそもバレーに参加しないとかはナシでお願いします。今の環境で、自分がもう少しできたら、私も周りももっと楽しいだろうなと思うので……！

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ネット

No.4266665　2025/03/23 22:16(悩み投稿日時)

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No.2 2025/03/23 22:37
お礼

>> 1 中高の選択科目ではほとんどバレーを選択していましたが、本格的にやったことはないです。
周りの人に色々教えて頂いてはいるんですけど、頭では理解しながら上手くできず(;_;)
まあ練習あるのみですよねー。私が参加してるところは、割とエンジョイな感じです。とはいえ足を引っ張りすぎてますが(;_;)