絶縁したり関係終わった友達が幸せになっていたり楽しんでいる話しを聞くと許せない気…

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匿名さん
2025/03/27 11:36(更新日時)

絶縁したり関係終わった友達が幸せになっていたり楽しんでいる話しを聞くと許せない気持ちに
なってしまいます。
新しい友人作ればって話しになるのですが
信用していたのに自分と縁切って楽しい思いしやがってて思うと辛くなり許せなくなります。
不幸を願ってしまいがちになります。
メンヘラにはなりたくないですが、
複雑な気持ちになってしまいます。
この気持ちどうしたらいいですか?
皆さんはどう切り替えていますか?