数時間前、掃除中に部屋で転んで扉の角のようなところで肘をぶつけました。 転んだ…
数時間前、掃除中に部屋で転んで扉の角のようなところで肘をぶつけました。
転んだ後から、肘を曲げると内側の関節？が痛いです。激痛ではないので耐えられます。
痺れや腫れ、変色等の外見の変化は今のところないです。
個人的には病院に行くほどではないと思っているのですが、病院には受診しなくて大丈夫ですか？
また、明日の部活（バレーボール）の練習はやってもいいでしょうか？
バレーの練習はかなりハードな類だと思います。
病院に受診せずに練習を休むのは難しいと思うので、病院に行った方がいいのかや、痛みを和らげる方法などがあれば教えてほしいですm(_ _)m
No.4269027 2025/03/27 18:55(悩み投稿日時)
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痺れや腫れ、激痛がないなら受診の必要はないと思いますよ。
ただ、少しでも痛みが続いている時はスポーツは回避されましょう。
戻った時にはしばらく、簡単な肘のサポーターを着用すると良いですよ。
お大事に。
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