人前での発表が苦手で死にたくなるくらい苦手なのですが、どうしたら自信持って発表で…
人前での発表が苦手で死にたくなるくらい苦手なのですが、どうしたら自信持って発表できますか？毎回完璧にしないといけないと思いすぎて疲れます。深い内容の物ではないといけないとか完璧を求めて時間かかりすぎて結局中途半端。周りの人は堂々とした発表をしているのに私だけ周りよりもレベルの低い発表で毎回嫌になります。
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No.4269509 2025/03/28 14:25(悩み投稿日時)
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完璧を求めすぎて失敗する。
これは僕、めちゃくちゃ同感します。
めっちゃ緊張するんですよ。
顔真っ赤になっちゃう。。笑
特にキチッとした場面(授業中など)だと。
でも、そんなにキチッとしてないときに僕の思いつきだけでベラベラと多くの人の前で話すのはそんな緊張しないんですよねー。不思議。
前にどっかの記事で見ましたけど、オーディエンスが自分の味方だと思い込みなさいとかなんとか書いてありました。
まー、実践したら少しマシになった気はしますが、、やっぱり場馴れだと思うんですよね。
バ先で初めてレジしたときはほんとに顔真っ赤にしてオドオドしとりましたが、今はただの作業。
プレゼンも経験していくことで、そんな感じで慣れていくんでしょうね。
1回1回を「本番」ではなく「練習」として捉えればマシになるかもですね。
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