抜け毛対策で１番効果があったもの教えて下さい！男ですが発毛剤は頭皮に悪い…

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匿名さん
2025/03/29 16:38(更新日時)

抜け毛対策で１番効果があったもの教えて下さい！

男ですが発毛剤は頭皮に悪いといいますしあまりコストは懸けれないのが現状です。

食生活や生活習慣も気を遣っています。

毎日接種しているのは

味付け無しの焼き海苔、青魚、すりごま、ナッツ類、高カカオ９６％、純ココア

納豆、卵などです。

シャンプーは２０００円ものを使用しています。

お菓子、カップラーメン、ジャンクフードは完全に絶って半年経ちます。

遺伝には逆らえませんが皆様がされて効果があったものをよろしければ

ご教示して頂けませんか？

意味ない等の否定意見はご回答をお控え下さい！

よろしくお願い致します！