休みたいが言えません。社会人にもなって恥ずかしい相談ですみません。他…

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匿名さん
2025/03/30 19:00(更新日時)

休みたいが言えません。

社会人にもなって恥ずかしい相談ですみません。
他に誰にも相談できず、こちらに書かせていただきます。

現在20代で接客業をしています。
高校生でバイトを始めた頃からなのですが、体調不良等で休みたい時に連絡を入れることができません。
その時その時で働いてる職場によって、LINE連絡だったり電話連絡だったりと様々なのですが、特に電話連絡だと言い出しづらいです。

1日ならまだ頑張って言えるのですが、体調不良が長引き複数日になると休みの連絡を入れるのがもうしわけなく、今まで何度か無断欠勤をしてしまいました。
幸いにも今までの職場の方たちは、後から話をして事情を理解していただけはしたのですが(もちろん反省しています)、これから社会人として何十年と生活する以上この癖をしっかり治したいです。

アドバイス頂けますでしょうか。