鼻うがい苦手すぎる キット使ってもどうもうまくいかない 鼻の中に入っていかな…
鼻うがい苦手すぎる
キット使ってもどうもうまくいかない
鼻の中に入っていかないんだけど頭傾けちゃダメだって書いてあるしどうしたらいいんだろ
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No.4271333 2025/03/31 13:06(悩み投稿日時)
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とにかく指示通り、上を向かずに頭を使って、どういう角度でどういう姿勢でやれば上手くいくのかを鏡やビデオ撮影してみて研究なさると、ここだ！と思う体勢が見つかると思います。
ちょっと無様な姿になったり、本意ではないことがあるかもしれませんが、健康のためという指針のもと作られていて、
つかえる自分を目指すと、健康的な自分に近づけるし、悪い部分も炙り出てくると思うので、諦めずチャレンジするか、薬局でも良いから相談してみて他人からアドバイスをもらうと良いと思います。
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