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子供が寝ない💧
１歳半の娘がいます。
夜は１０くらいまでどんなにあやしても寝なくて、散々泣いた後にやっと寝ます😥 昨日も、１０時過ぎにおもちゃで遊ぼうとしてたので、使えないようにした(おもちゃ箱のフタを閉めた)ら、発狂したように大泣き😨 ３０分くらいでやっと寝ました。
ところが、今日もそうですが、２時くらいには起きてわんわん泣いて、散々騒いだあげく２時間くらいしてやっと寝ます😥
朝は８時くらいまで寝ます😥 まだ寝ようとするので起こしますが、当然ウトウトでご飯も食べない💧
昼間は１～２時間散歩をしています。お昼寝もあまりしないし、させようとしても狂ったように泣き出します💧
そして、夕方４時くらいに１時間くらい寝てしまいます😥
そして、また夜には…😨
子供の体も心配だし、もう、疲れました😥 毎日イライラして、もう手をあげそうで…💧
先輩ママさん どうか助けて下さい🙇 お願いします🙏
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昼寝は③時以降すると夜寝なくなるみたいですよ❗
うちは午前中公園で走り回らせたあと昼食後お昼寝で③時には起こしてます。②時間位寝ますが夜⑨時には寝ますよ😃
④時過ぎまで寝かせると、いつもより寝るの遅いです💦
寝るとき玩具は駄目だけと絵本はいいよとお布団の中で読んでみてはどうですか？
お気に入りの絵本が出来れば寝るのが楽しみになるかもしれませんよ😊🍀
多分…昼間もママのイライラが伝わっていて、思いっきり遊べていないでしょうし、悪循環になっちゃってますね。
少しずつ起床時間を早めて行き、お昼寝も早くする様に朝に思いっきり遊んであげて下さい。お昼ご飯をたっぷり食べたら眠くなるはずです。
うちは子ども達は6:00に起床11:30昼食1:00～3:00位までお昼寝しておやつを食べ、6:30に夕食で8:30～9:00の間に就寝します。
これが当たり前になると1～2日位リズムが狂う日があっても、すぐに元通りになります。最初は大変かもしれないけど、作ってしまえば楽になりますから、少しずつのペースでやってみて下さい。
レスありがとうございます🙏 一括ですみません🙇
今までは子供が寝たい時に寝かせて、起きたい時に起きさせてました😥 寝ないからと諦めてました💨
これからはきっちりとメリハリをつけようと思います😃
絵本 早速買います🎵
ありがとうございました🙏
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