生きるの向いてなさすぎます。 私はどう生きればいいですか? もしくはもう死ぬ…

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2025/04/08 14:21(更新日時)

生きるの向いてなさすぎます。
私はどう生きればいいですか?
もしくはもう死ぬしかないのでしょうか?

精神疾患持ちです。
それを理由に職場を解雇され1年近く経ちます。
在職中も無職の今も、調子がものすごく悪いです。
ほんの少しでもストレスがかかると調子を崩します。
仕事も家事も一切できず、食事を取るなどの日常生活はなんとかやっているもののすごく苦しいです。
家族の介助があって今はなんとか生きられていますが、家族からも疎まれているのでこの生活は長くは続かないと思います。

生きるのがあまりにも向いてないなと思います。
どうすればいいのでしょうか?

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No.4274820 (悩み投稿日時)

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No.5

>> 3 長年勤務されていたなら勤務先からの障害手当も支給されますから 辞める必要無かったかと思いますが。 あと失業手当も半年程ありましたよね… 解雇になったので自ら辞めたわけではないです。
働ける状態ではなく仕事可の診断書が出なかったため失業保険ももらえませんでした。
この前まで精神科に入院していましたが良くはなりませんでした。

No.7

>> 4 精神的な辛さは乗り越えなければなりません いや… 今はそんな状態ではないと思います 辛いと思います この先どうしたいと思いま… 乗り越えられません。
辛いです。
私は生きたいです。
でも生きていけるのか?と思います。

No.8

>> 6 ということを、主治医などに相談はできないものなのでしょうか? ケースワーカーは? 私は同じ境遇にないので詳しくはないのですが、相… 主治医には相談していますが薬を出すのみで何も改善しません。
市役所にも保健センターにも相談していますが特に介入はないです。

No.10

>> 9 薬は本当に効かないです。
変えてもらっても副作用ばかりが強く出て肝心の効果はなしです。
散歩はいいと聞きますよね、わかってはいるのですが、実際やるとなるとなかなかです。

No.12

>> 11 力強いお言葉ありがとうございます。
生きたいですし、前に進みたいです。
でもどうやればうまくいくかわかりません。

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