うつ病で3年休職し、今年満期が来て退職。少し心に余裕ができたけど、何か仕事しなき…

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2025/04/18 21:30(更新日時)

うつ病で3年休職し、今年満期が来て退職。少し心に余裕ができたけど、何か仕事しなきゃなぁと、旦那に、子供に申し訳ない気持ちが消えない。

だけど、明日旦那の会社イベントがあってそれに子供を連れてきてみたら?楽しいから。。。と言われ、連れてってあげたいなと思いつつ。。。

今妙に体調悪く、過呼吸状態。

あぁ、私って、全然。。。だめだったんだなぁって実感。

私も同じ会社だったから、尚更。。。知ってる人もそれなりにいるしなぁ。。。

でも、子供のために頑張りたい。

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No.4282022 (悩み投稿日時)

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No.1

それは過酷すぎますね!
骨折してた人に明日運動会あるから来てみたら?って言うレベル
しかもうつ病が寛解してる訳でもないんでしょうし
行かない方がいいですよ、立ち尽くして動けなくなる可能性の方が高い

No.2

>> 1 まぁ、傷病手当もらうために通院していたものです。

病院がさらにストレスで、退職と同時に通院やめて、穏やかに過ごしてました。

日頃は、子供5人育てて、普通に生活してるつもりでした。

でも、こんな声をかけてもらって、いざとなると。。。


あぁ、私って変わってないんだって気づいたんですよね。


そう言えば、買い物一つでさえしんどかった。


少ない時間帯選んでた。


子供の授業参観も、そういえば過呼吸気味だったなぁ。


今日やる気ないわ。。。っていうグダグダしてた日、どれだけあっただろう。


ただ、めんどくさがりだと自分で解決してたけど、これらは全部メンタルが正常ではなかったんでしょうね。


正直にいえば、しんどいです、明日。
大きい会社なので、もちろん知らない人も沢山いるんですよ。
しかも、旦那とスタッフしてる人たちは、私や子供達にいつもよくしてくれてる方達。そういう部分では生きやすいんですけど、やっぱり自分の課の人がいたら。。。

そもそも、会社みるのもしんどくないか。。。

と思いますね。


私、上司から、仕事をガンガン詰められ、できなかったら、なぜできないの?と詰められ、1人で抱えさせられてたんです、育児時短な上に、残業できないのに。

最後には、手順書をメモ程度に作ってきてと言われて見せたら、

何これ?このレベル?

と言われて、大人しい私はブチギレました。


課長がメモ程度もってこいと言いました。
でもこの程度かといわれると、わたしはこれ以上できません。
また、なぜできない?できないならできないといえ!と言いますが、私は半年前からできませんと訴えてました。
でも、誰1人協力はしてくれないし、それでもなんとかやるんだ!と言ったのは誰ですか?


とまで言ったら、課長は黙ってました。
でも、私もフリーズです。
自らフラフラと保健師さんの元へ行き、旦那が呼ばれ、そのまま自宅へ。
それ以来3年間休み続けました。

そうなった日までの半年間、私は限界だったと思います。限界を、半年続けたと思います。


その会社に出まくって、建物みるだけでも嘔吐しそうですね。

No.3

全く治ってないやん(・Д・)

私もそうやけど。
病気って中々治らんよな…

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