身体の具合が悪いのにアダルトチルドレンの本を読んでしまい、蓋していた記憶が蘇り苦…

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匿名さん
2025/04/28 03:54(更新日時)

身体の具合が悪いのにアダルトチルドレンの本を読んでしまい、蓋していた記憶が蘇り苦しみ、原因はわかったけど、そこから抜けられないです。もう何年も。

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No.4287353　2025/04/27 05:01(悩み投稿日時)

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No.2 2025/04/27 05:28
お礼

>> 1 抜け出すためのワークみたいなのでは余計辛く、気分転換は一時凌ぎです。
何をしたらいいのでしょうか？

No.4 2025/04/27 23:18
お礼

>> 3 そうですよね。
ずっと長期的に具合が悪いのでやってみてしまいました。
他の情報ならいいのでしょうか？
長くて取り残されてボケてしまいそうなので。。

No.7 2025/04/28 03:54
お礼

>> 6 すごくよくわかりました。

ご丁寧にありがとうございました🙏

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