もうラクになりたい。 存在することから解放されたい。

存在が無くなることと、楽になることはイコールではないです。生きているから「楽になった」と感じられるのです。

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まずはどうしたよ？
頭ごなしには何も言えんぞ？

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わかるー

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>> 2 まずはどうしたよ？ 頭ごなしには何も言えんぞ？ 鬱で何もできず、頭がすごく痛くて。
今日一度も外に出られませんでした。
体調悪いです。
声をありがとうです。

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>> 1 存在が無くなることと、楽になることはイコールではないです。生きているから「楽になった」と感じられるのです。 存在がなくなる＝生きることから解放される＝ラクになる
お話相手をありがとうです。

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>> 3 わかるー 一緒にいきたいです。

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鬱は行動をする気持ちを自分から発信しなくては

いつまでも、変われない。

答えは目的をもって行動するだけ。

いつまでも、鬱のせいにしていないで、何でもできる今からできると

言い聞かせから始めることです。

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動けんときは動かんでいいぞ
休めるんだったらちゃんと休め
色々考えてしまうだろうけど
それは鬱の時に見られる脳のエラー
心の炎症みたいなもんなんだから
ゆっくり休め
話しはそれからだぞ

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そんな甘い事言ってるヤツほど図太いんだよ。人生舐めてんだよ。

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>> 7 鬱は行動をする気持ちを自分から発信しなくては いつまでも、変われない。 答えは目的をもって行動するだけ。 いつまでも、鬱の… コンビニに先ほど行くことができました。

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>> 8 動けんときは動かんでいいぞ 休めるんだったらちゃんと休め 色々考えてしまうだろうけど それは鬱の時に見られる脳のエラー 心の炎症みた… 心の炎症
動かない方が良い時は動かないことが
ベストかもしれません。
言葉から温かさを感じました。
本当にありがとうです。

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>> 9 そんな甘い事言ってるヤツほど図太いんだよ。人生舐めてんだよ。 いままで、何度も何度もしにたいと
追い詰められることがありましたが、
今生きているため、ある意味図太いと思います。
たしかに、図太い。

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鬱の原因は何でしょうか？

とりあえず、人生、最低限の衣食住以外何も求めなければ楽だと思います。

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>> 13 過去に何度も強く傷ついてきた
心のストレスと孤独です。

①育った家庭環境が壊れていて、
心が苦しく逃げて、
②その後、社会適応できない状態で
仕事に沢山就きそれぞれの場所で
強く人に傷つき、
③また困っている異性にも手を差し伸べたところ、相手のニーズに応えられなかったことから攻撃的な態度で傷つけられました。
人の役に立とうと行動して結果傷つくことを何度も繰り返してしまいました。


合間で生活保護を受けていました。
今は、受けていません。

最低限のアルバイトで鬱→仕事→体調崩し→鬱→少し回復→仕事→体調崩し、
を繰り返しています。


①〜③で強いストレスを何度も
受けてしまい、
思考力や記憶力など頭の能力が低下、
少し活動するとすぐ寝込む、
家からなかなか出られない日々です。

体調不良の苦しさと、孤独感が
苦しいです。

読んでくれてありがとうです。

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また、生活保護を受けてゆっくり休む事です。好きな事が出て来たら一歩前進です。楽に行きましょう。朝が辛いと思います。今は寝て過ごすしかない。とにかく焦らない事。自分をせめない事。
世の中に甘えるだけ甘えたほうがいい。図々しいほうがいい。もっともっと甘えて図々しく生きてくださいね。
私は主さんに楽に生きて欲しい。
世の中やなやつがいるからね。人の心を傷つける奴は許せない。

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マイペースで自分を縛らずテキトーで生きて良いと思うよ

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まずは人に対する耐性をつけることではないでしょうか。

所詮世の中、人の不幸が大好きな、人を不幸にすることしか能が無い、全人類世界を完全不幸地獄にするために生まれてきた、死んでくれていたら、生まれてこないでくれていたら、存在しないでくれていたらどれだけありがたかったかという、存在価値の無い、最悪の完全悪、完全不要ゴミだらけです。

ですから、人間、まずは自分の身は自分で守り、悪に負けずに、悪に打ち勝つ強さを持たなければなりません。

悪のクソ連中に、誹謗中傷されたり、何を言われようが、
「カラスが鳴いてるわ〜」
と思い、精神的には完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込み、柳に風で受け流し、右から左にスルーしましょう。

また、
「なんだコイツ！！ふざけんな！！ナメんじゃねーぞ！！」
という気迫ではね返したり、嫌なことに対しては
「やめてください！！」
と言ったり、ナメられないように言うべきことは言ったり、物理的な正当防衛も必要です。

緊急時、やむを得ない場合は、悪即斬ということが必要な時もあるでしょう。

相手に、
「この人は軽く扱えないな」
と思わせることが大事です。

あなたは何も悪いことはしていないのですから、何が起きても、いついかなる時も動じず、動揺せず、不動心、平常心で、どーんと、どっしり構えて、自信を持って、堂々と、図太く、太々しく、でーんとしていればいいのです。
肝が据わっていることが大事です。

強くなれば、人と対する時も、平然と、自然体で楽にいられます。
クソ連中なんかに負けないでください。


頭の能力については、仕事でも何でも、物事に対して、まず第一に、
『結論は何か』
を考えて、一言でまとめるようにするといいです。
理由や説明は、後からつけ足す形でいいのです。
そうすれば、頭の中が整理され、要点がつかめます。

良い練習法は、例えば映画を見た時に、どんな話だったか、一言でまとめること。
これも、
『結論＝オチ』
から考えるといいです。
そこから、他の必要なことを補足的につけ足していけばいいです。

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>> 15 また、生活保護を受けてゆっくり休む事です。好きな事が出て来たら一歩前進です。楽に行きましょう。朝が辛いと思います。今は寝て過ごすしかない。と… アルバイト行けなくなったら、保護になると思います。
今日は行けそうです。
寄り添ってくれてありがとうです。

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>> 16 マイペースで自分を縛らずテキトーで生きて良いと思うよ テキトー、さも持とうと思います。
ありがとうです。

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>> 17 まずは人に対する耐性をつけることではないでしょうか。 所詮世の中、人の不幸が大好きな、人を不幸にすることしか能が無い、全人類世界を完全… 耐性と結論の話をありがとうです。
結論から捉えて省エネでいきたいと思いました。
耐性はつけていかないとですね・・。

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5には間違いがある

自分の存在
これが一体なんなのか？

主は人間の身体が自分の存在だと
思い込んでいるよね？
僕自身も数年前までは
この思考で
人間死んだら楽になれると　
決めつけていたんですよ

ところが
これは違う

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>> 21 その考え方で苦しみはどのくらいなくなりますが？

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>>22
いや
苦しんでいるのは僕も同じ

これね
死んでも終われないんですよ

だから
望んでもないのに
ある日突然
自分の人生始まった

こんな苦しい人生が
なんの理由なく始まる訳がない

つまり
これは

生まれ変わり死に変りを
繰り返している

自分の本体は魂の方

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>> 23 苦しみがなくならないなら、やはりしんで得られるラクになりたいです。
来世で別人格別意識に生まれ変わってるのなら、今の自分が苦しむわけではないため、救われます。
そもそも今の自分が、前世の魂だとして、
前世の人自身が苦しんでるわけではないのはズルいです。
私は子孫を残しません。
それが私にとっての命に対する本当の愛です。

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>>24
いや
それも違う

人間→人間→人間→人間

…な訳がない

なら人間以外の生き物は何？って事になる

生まれる前から
ずーーーっと

苦しんできたんですよ

その記憶が無いだけ
だからその自覚も無い

そして次が又
人間な訳が無い

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牛、豚、鶏が

食べられる為に
刃物で切られて
痛くないと思います？

そんな訳ないでしょ

その痛み苦しみは
誰のものか？

それは動物の種類ではなくて
誰か？なんですよ

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僕の言ってる事はですね

現代日本人の考え方（思考ですね）
これから離れないと

本当の事が見えて来ないって事
なんですよ

あり得ない話ではあるけれど
例えば主が
食人族に捕まって
生きたまま
今から刃物で切られるとしたら

この痛み苦しみは
誰のものなんですか？

それは主ですよね？

動物の種類を問わず
こう言う事

自分が
なんの生き物に生まれたのか？

なんも選択も出来ずに
今、人間に生まれた
こう言う事

何故人間に生まれたのか？
これ話すと長くなるので省略

人間に生まれた時にしか
後生の解決が出来ない

つまり
自分は死んだらどーなるのか？


この状況を理解出来るのは
人間しか居ないのも事実

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次の命のことはどうでもいいので、
今、苦しみから解放されたいです。

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