色々嫌なことが重なって死にたくなります。 元彼から変な連絡あったり、仕事でミス…
色々嫌なことが重なって死にたくなります。
元彼から変な連絡あったり、仕事でミスの連発。
ずっと頭が真っ白です。
ストレス発散の仕方も分かりません。
楽になりたいです
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No.4291154 2025/05/03 20:30(悩み投稿日時)
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わたしもストレスが発散しないまんま蓄積されすぎて辛いです！
運動してもその時だけで、また現実に戻れば考えすぎて四苦八苦です。
今朝も線路に走って来る電車を見ながら、あれに飛び込めば死ねるだろうが、
無理だなあと毎回思うところです。
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