プラモデル作ったりゲームやったりしてるのにずっと学校とか勉強のことが頭から離れな…

回答3 + お礼1 HIT数 90 あ+ あ-


2025/05/05 22:44(更新日時)

プラモデル作ったりゲームやったりしてるのにずっと学校とか勉強のことが頭から離れないよ…勉強とかいくらやっても不安感は拭いきれないし最近考えがまとまらなくて寝れないんだ。現実逃避の仕方教えてください…お願いします

タグ

No.4292386 (悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1

周りの照明や空間に気を使ってみましょう。それから音楽を聴きながら活動してもいいと思います

No.2

>> 1 ありがとうございます。明日やってみます

No.3

勉強をいくらしても不安とは 点数のことでしょうか。
それとも未来でしょうか。

勉強はしすぎても 頭には記録することができる限られています。
覚えにくいのは同じで 覚えれないのですよね。

人間には好き嫌いもあって、できない分野がありますからね。

それでも、頑張ってやれば安心にはつながりますけど。

不安なら勉強をして、安心した未来を考えることです。

もしくは、ブッダや空海や美輪明宏さんや江原啓之さんなどの話や本を読んでみましょう

人生の意味を学べます。苦を苦とは思えない智慧がつきます。

学んでくださいね。

No.4

クエン酸(梅干しや柑橘類など)を摂取する。
発酵食品を食べる。
ヨガ。
深呼吸する。
湯船に浸かる。
白湯を飲む。
散歩する。
部屋に観葉植物を置く。
小動物を愛でる。

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧