中3です、訳もなく小6からずっと死にたいです、 いじめられたわけでもなく 家…

頑張って死のうとするなら
かわりに
頑張って高校行って
頑張って仕事して
頑張って生きてから死んだらどう？

まあ頑張らんでも人間いずれします、頑張るって頑張った人が使う事。
無駄だと思うよ。
だから死ぬ気持ちを力に変える努力してから
考えたら？

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厳しい意見ではあるけれど、

結局ところ、決めるのは君自身なんだよね（〜〜

おじさんの私が『頑張って生きて！』と言っても、君の負担になるだけ・・・。


だったらこう考えてみたらどうだろう？・・・・


高校生になったら死ぬ』これでもいいと思う。

で、高校生になったら、その時点で『大学生になったら・・』（笑。

まぁ、要するに死ぬ期間を『定期的に先延ばしにする』って考えもありだと思うよ😆。

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何にも原因はあるよ
そして死にたい気持ちになるなら
まず考えられるのが
自分の人生を自分で決めてないこと
些細なことでも、人生の
コントロール感を失うと
人は死にたくなる

例えば夜寝るとき
「明日早く起きなきゃな～」って
思いながら寝て起きた朝と
「明日は早めに起きて
ゆっくり準備しよう」って
思いながら寝て起きた朝では
全くスタートが違うよ
そういう些細なことでも、
ただやらされてる感覚で居続けてると、
自分の人生コントロール出来てない
感覚になる
これが死ぬほどやる気削いでいくから
いつの間にか無気力になるんだよ

今後は自己決定感、些細なことでも
自分で決めてその通りに動いてみ？
「～しなければならない」じゃなくて
「～しよう」を口癖にして
やってみるといいよ
コツは今すぐできる身の回りの事から
やってみること
結果が出るまで時間がかかるものは
対象にしない

景色変わるぞ

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と、言いながら飯食って
ジュース飲んで、お菓子食べてってしてるんでしょ？

物を食べると言う事は、生命を維持しようとする事。

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心療内科には行ってますか？
そんなに辛くもないけど希死念慮があるなら、死ぬのも難しいと思います。

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