「死ねばいい」「お前は存在する価値がない」など、他人に酷いことを言われると謝られ…
「死ねばいい」「お前は存在する価値がない」など、他人に酷いことを言われると謝られても許すことができません。
ずっと引きずるので気持ちが重く、早めに切りかえたいのですが、どうしたら良いでしょうか
25/05/12 18:42 追記
相手と関係が切れても引きずります
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No.4296464 2025/05/12 18:40(悩み投稿日時)
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自分の中で思い当たる節があるのでは?
その言葉の意図はわからないけど、例えば、仕事が出来ないとか、そういうので劣等感を抱えてる。
自分の場合は言い返せる様になってから、変わったと思う。
条件付けして生きてきたから、言っていいんだっていう許可が自分に出来てから。
ただ、ネットとかで絡んでくる相手はどうしようもないからモヤる。
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