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匿名さん 2025/05/14 04:28(更新日時)
手料理<外食やコンビニ等 の人いますか??やっぱこれだと身体壊しますよね??
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No.1 2025/05/13 21:19 匿名さん1
塩分多いからね 仕事や運動で汗かいて排出できる人はいいけど・・ 野菜やカルシウムは不足だよね
No.2 2025/05/13 21:40 匿名さん2
主婦で手作りしててもまさかの鉄分不足、骨密度低かったです。 コンビニなら尚更。 そのせいで今栄養改善してるもん。
No.3 2025/05/13 22:22 匿名さん3
仕事が多忙で一人暮らしなので、作るの面倒で、ついついコンビニ弁当食べたりしてたら、健診でコレステロール値高くなってしまったので、休日に作り置きするようになったら、正常値に戻ってたからね。
No.4 2025/05/14 04:28 匿名さん2
思い出した! 夫の会社の人、突然動脈乖離で亡くなったことがありました。 残された車の中、コンビニ弁当のゴミだらけだったそうです。 そんな食生活を続けてたから早死にしてしまったのだと思います。
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