すみません さっきから死にたいとずっとぐるぐる考えてます 泣いてしまってます…
すみません
さっきから死にたいとずっとぐるぐる考えてます
泣いてしまってます
どうしたらもとに戻りますか
消えてしまいたい
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死にたい理由は何ですか？
そこを解消すれば楽になれるかと。
ただとりあえず言えることは、確かに、この世にフォーカスしてしまうと、現状、こんな世界ですから、死にたくなるのも至極当然です。
しかし、スピリチュアルな話になりますが、自殺したら、あの世で後悔し、自殺の罪を背負ってまた生まれてきて、来世で苦しむそうです。
ですから、楽になりたければ、人生から逃げずに乗り越え最期まで生き抜いて、次のステージに行くのが最善です。
よって、どんなに人生に絶望し、何もかも全てがどうでもよくなったとしても、自殺だけはできない、してはならない。
ならば生きるしかない。
どうせ生きるなら楽しく生きようと思い、実践することです。
では楽しいとは？
趣味があればいいですが、根本的に救われるためには、信仰が重要です。
すなわち、神の愛、天国だけが真実在。
この世は無で、生も無ければ死も無い。
よって、私達は本質的に、神であり、神の愛の至高の天国にいて、無であるこの世に対するとらわれを無くし、気楽に在ればいいのです。
お布団にぐるぐる巻きにくるまって寝るのがいい
自分の頭を撫でて目を閉じて寝てしまうようにする
きっと涙と鼻水で苦しいからティッシュとゴミ箱は側に置いておいて
本当は大好きな誰かに抱きしめて貰って慰めてもらうのが一番良い
だけど一人でいるのならフカフカのお布団にくるまってぎゅっとするのが良い
寝てしまえば感覚なんて無くなるから寝てしまえ
寝るに限ります。ドキドキして眠れなくても目を閉じて横になるだけで休息になります。
また荒療治ですが、自傷癖があるなら多少やるとスッキリします。完全に僕の経験則なので全くもってオススメできませんが、命には替えられません。
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