中学生女子です 最近、肌荒れが酷くて悩んでいます 今までスキンケア等のものに…
中学生女子です
最近、肌荒れが酷くて悩んでいます
今までスキンケア等のものに
ほとんど触れてこなかったので
何かおすすめの化粧品や
対処法などあれば教えて頂きたいです🙇♀✨
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No.4307115 2025/05/30 17:03(悩み投稿日時)
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スキンクリア クレンズ オイル (レギュラーボトル・全4種)
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化粧品は肌への刺激になる場合があります。
肌荒れで傷があるなら悪化するかもしれません。
現在肌荒れがひどいなら、とりあえず皮膚科を受診して保湿などで健康な皮膚を目指してはどうでしょうか。
肌荒れが落ち着いてから、皮膚に優しい化粧水などから肌に合うものを少しずつ探してみるのがいいと思います。
まずは栄養や睡眠などの生活習慣を見直してみることもいいかもしれません。俺はアトピーを患っているのですが、肌に良い栄養を積極的に摂取したら大分改善されました
ビタミンB、C、D、葉酸、亜鉛はサプリで
ビタミンEはアーモンドなどのナッツ類
飲み物はミネラルウォーター
サプリは葉酸以外は学生でも手軽に買えると思います新しい回答の受付は終了しました
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