自分らしく、むりをせず、自分を大切に生きる。人生一度きりなのだから後悔なく生きる…

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匿名さん
2025/05/31 14:56(更新日時)

自分らしく、むりをせず、自分を大切に生きる。人生一度きりなのだから後悔なく生きる。それが難しくて悩んでいます。

本当に自分らしく、自分を大切に生きていたら、人を不快な気持ちにしたり迷惑をかけてしまったりしませんか？

私は昔から人付き合いが苦手です。人が側にいるとどうしても落ち着かなくて、人と会話をしたいとか関わりたいとか全く思えなくて、ホッとできるのは部屋に1人でいる時だけです。

外出も苦手で、1人でゆっくりごはんやお菓子を作って、好きなドラマを見て、ゴロゴロするのが至福の時です。

ですが嫌でも外出しなければいけない場面があるし、人とも関わらずに生きてはいけません。

本当は関わりたくないし会話もしたくないけど、そんなの感じが悪すぎるし相手を不快にしてしまう。だからいつも無理してニコニコ笑って、楽しそうに話を聞いて、自分じゃないみたいだし、ドッと疲れます。。

大学までは「ひとりぼっちは恥ずかしい」という理由で友達グループに属していました。放課後や、学校がない休日に誘われると本当に億劫でたまりませんでした。大学の頃は旅行にも誘われ、断る事もできず、泊まりがけで本当に辛かったです。

大人になった今でも学生時代の仲間たちから時々ランチや同窓会のお誘いを受けます。正直行きたくないし、何か嫌な事をされた訳ではなく皆優しくていい人ばかりですが「今後一生会わなくても平気」なんです…。私は冷たい人間だと感じて落ち込む事もあります。

「とにかく1人が好き。あなた達のことが嫌いな訳じゃないけど、人と関わると疲れるし楽しいと思えない。正直今までもひとりぼっちが恥ずかしいという理由だけで一緒にいた。旅行なんて行きたくなかった。」こんなこと正直に言えないし、言いたくないし、相手を不快にさせてしまいます。

自分を大切に生きるって、何が正解なのでしょうか。

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No.4307496　2025/05/31 09:40(悩み投稿日時)

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No.1 2025/05/31 09:43
匿名さん1

とりあえず私は、42年間ボッチですよ。

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No.2 2025/05/31 11:34
匿名さん2

本当に自分一人がいいなら
私は他人を不快にさせようが、迷惑をかけようが自分一人でいますね。

恥ずかしいですか？
自分だけ人と違うのは、怖いですか？

それはそうでしょうね。
普通はそうです。

ただ、本気で幸せになりたいなら
自分を信じた方がいいと思いますよ。

他人に合わせて生きる方が楽です。
ただ、おそらく、それでは幸せにはならない。

自分を犠牲にしていればね。